Зачетные требования

Зачетные требования за I  курса

1. Ответить на контрольные вопросы по теории футбола
2. Составить комплекс из 12 упражнений либо на развитие силы (подтягивание, отжимания, приседания, планка из различных исходных положений и др.) либо на развитие скорости (ускорение, челночный бег, переменный бег, виды беговых упражнений футболистов)
3. Заполнить "Дневник самоподготовки" по 2 циклам обучения: "Легкая атлетика", "Мини-футбол" 

Зачетные требования за II-III курсы

1. Составить комплекс специальных физических упражнений (СФУ) футболистов из 12 упражнений.
2. Сделать видеоотчет (продолжительностью до 2 минут) о выполнении технических упражнений. Переслать видеоотчет преподавателю
3. Заполнить "Дневник самоподготовки" по 2 циклам обучения: "Легкая атлетика", "Мини-футбол"